たまには息抜きを。
こんにちは！
Relax salon Sheepです✨
突然ですが、
最近息抜き出来ていますか？
サロンにいらっしゃるお客様でも
日頃から頑張りすぎてしまう方が
非常に多く、
なかなか息抜きが出来ていない方が
多いように感じます😌
たしかに、【息抜き】と言われても
何をどうしたら自分にとって息抜きになる
のか、わからないこともありますよね。
体を動かす
ストレッチをする
目の周りを温める
音楽を聴く
本を読む
映画を観る
散歩する
昼寝する
太陽の光を浴びる
深呼吸する
旅に出る
綺麗な景色を見る
会うと元気になれる人に会う
アロマを焚く
絵を描く
字に書き出す …etc
まだまだたくさんあるかと思いますが、
自分に合っているものがベストです✨
最近疲れているなぁ…と感じたら
まずは深呼吸して、身体を少し休ませて
あげることも大切ですよ(*´꒳`*)
ご予約・ご相談はこちらから✨↓
TEL:090-2071-8235
LINE ID:sheep.relax
※施術中はお電話に出られない場合が
ございますので
ショートメッセージもしくはLINEメッセージ
をいただけると嬉しいです🌱
または、ホームページにも載せております、
「ミニモ」からのご予約も可能です✨
（整体、フェイシャルそれぞれのページが
ございます😌）
お気軽にご連絡ください(*´꒳`*)♡
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